Skip to content

befria.nu

Befria dig själv och andra.

Menu
  • befria.nu
  • om
  • bäst
    • Min moral
    • Djurrätt
      • Befria djuren!
      • Djurrättsfrågor från skolelev
      • Amanda & Beata – en speciesistfälla
      • Varje älg har ett egenvärde
      • Svårt att vara vegan?
    • Politik
      • Bön till politikerna
      • Fiatvalutornas kollaps
      • Avskaffa monarkin – behåll kungahuset
      • Likheter mellan främlingsfientlighet och vänsterextremism
      • Befria informationen!
    • Själen
      • Befria din själ!
      • Genombrott!
      • Bevisad fjärrsyn!!
      • Ett logiskt argument för själars existens
    • Idrott
      • Befria din kropp!
      • Öppet brev till mina f.d. idrottslärare
      • Hur jag började löpträna
  • elias
  • djur.befria.nu
  • hjälp
Menu

Göteborgsvarvet

Posted on


Jag åstadkom nytt personbästa för halvmara. 1:47:04, 26 sekunder snabbare än S:t Eriksloppet i höstas. Jag hade räknat med att komma under 1:45, men jag får skylla på trängseln de första kilometrarna. Flera gånger tog det helt stopp. Första 5 km tog 26 minuter. På träning har jag sprungit 18 km med snitthastighet 4,9 min/km, så jag borde klara halvmaran på 1:44. Vi får se hur det går på Broloppet 8 juni.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©